Min viktnedgång
Jag har märkt hur jag på senaste tiden tappat motivationen för att gå ner i vikt. Detta påverkar mig på många sätt men slutar ofta i att jag känner en stor stress och nedstämdhet. Detta hjälper mig inte att finna kraften att fortsätta. Det är ju faktiskt inte så mycket kvar egentligen... Tror inte nästa vägning kommer visa något positivt resultat utan hoppas på att jag står still. För om jag nu gått upp något kilo kommer motivationen verkligen inte komma igång.
Jag skäms faktiskt över mig själv. Det finns så många i min närhet som är så stolt över det jag presterat och ändå känns det inte som om jag klarar av denna sista biten. Jag vet inte om det är så att jag givit upp eller om det är så enkelt att jag inte tror att jag kan bli mindre och därför börjat nöja mig med den bild jag ser i spegeln.
Jag tror mig vilja bli lättare än det jag är idag, men jag är inte säker. Kanske är det bara en inbillning... det kanske är det jag borde göra. Bestämma mig för att jag VILL bli lättare, att jag VILL klara detta! Jag vet ju nu faktiskt hur jag ska göra för att nå mina resultat men jag gör dem inte...
Detta blev ett depp-inlägg... usch och fy...
My mirror's truth
Jag skäms faktiskt över mig själv. Det finns så många i min närhet som är så stolt över det jag presterat och ändå känns det inte som om jag klarar av denna sista biten. Jag vet inte om det är så att jag givit upp eller om det är så enkelt att jag inte tror att jag kan bli mindre och därför börjat nöja mig med den bild jag ser i spegeln.
Jag tror mig vilja bli lättare än det jag är idag, men jag är inte säker. Kanske är det bara en inbillning... det kanske är det jag borde göra. Bestämma mig för att jag VILL bli lättare, att jag VILL klara detta! Jag vet ju nu faktiskt hur jag ska göra för att nå mina resultat men jag gör dem inte...
Detta blev ett depp-inlägg... usch och fy...
My mirror's truth
Kommentarer
Postat av: Diana
Du har verkligen varit duktig som kämpat på, och jag har tyvärr inga råd till dig, inte mer än att komma fram till vad du känner att du orkar med, och bestämmer du dig för att fortsätta, ta en dag i taget.
Ktam
Trackback