Igår vägde vi oss... Efter 6 veckors nattjobb (totalt alltså) och sedan en veckas återhämtning/semester så skulle vi nu få dommen för hur vår kroppar mår. Jag fruktade det värsta... men det blev inte så farligt ändå. Jag står på ungefär samma som jag hade innan jag började vända på dygnet (dvs samma som vägningen 1 juli) vilket jag är nöjd med. Tappat mer fett än det jag gick upp sist och fått tillbaka mina muskler. Nu gäller det bara att börja träna och äta mer rätt så ska det gå att få ner det lite till. Sambon klarade sig ännu bättre genom att nu (med ett hekto till godo) ligga inom ramen för vad som är OK för män att bära runt på. Kan ni förstå att han endast får ha 17 kg fett på kroppen?!?!?! (Han är 178 cm lång och 23 år) Tycker synd om killarna som måste ta bort mycket mer än vi tjejer, dock har de ju lättare för det. Orättvist att de har lättare men det är väl bara att kämpa på. Nedan ser ni resultatet!

Mitt resultat efter 32 veckor med xtravaganza (totalt minus i parantesen):

Vikt: 77 kg (-25,8 kg)

Fett %: 34,7% (-12,6 %)

Fettmassa (kg): 26,7 kg (-21,9 kg)

Muskler (kg): 50,3 kg (-3,9 kg)

Vatten (kg): 36,8 kg (-2,9 kg)

My mirror's truth - min väg till ett hälsosammare liv